Los humanos somos, ante todo, seres sociales. De manera innata deseamos la conexión con nuestros semejantes y en la búsqueda de satisfacer este deseo (así como también de sobrevivir y ser exitosos), hemos desarrollado complejas formas de interacción que incluyen la comunicación verbal y la comunicación no verbal. A nivel
Cada vez son más las mujeres que se insertan en el mercado laboral, lo que para algunas se traduce en aplazar la maternidad o, en definitiva, en renunciar a tener hijos. Al tomar la decisión de traer al mundo a un bebé, las futuras madres pueden llegar a pensar que
La asertividad es la cualidad de expresarte y defender tu punto de vista de manera efectiva, adecuada a la situación y mostrando respeto por los demás y sus puntos de vista personales de las cosas. Si has trabajado dentro de un equipo, independientemente de su clase, habrás podido compartir con
Muchos de nosotros hemos tenido problemas para conciliar nuestra vida amorosa con la laboral. Con el 14 de febrero aun tan cerca, puede que estas dificultades se hayan hecho presentes si deseabas compartir un momento especial con tu pareja, pero también tenías que cumplir con compromisos laborales; y no cuentas
Consideramos la pasión como un término maravilloso, lo asociamos al éxito, al empeño, a trabajar y conseguir cosas grandiosas que les dan sentido a nuestra existencia. Sin embargo, es importante conocer que la Real Academia Española nos ofrece múltiples definiciones de este término. Una de estas definiciones hace referencia al
La palabra ansiedad se ha vuelto tan común que ha trascendido la jerga médica y psicológica para implementarse en nuestra forma cotidiana de hablar. Decimos que estamos ansiosos en infinitas y diversas circunstancias: ante un examen, una cita romántica, una conversación con nuestro jefe o incluso en ocasiones en las
Si nos preguntaran si quisiéramos tener un buen o un mal día, probablemente todos elegiríamos tener uno bueno. Queremos tener buenos días, buenas semanas, buenos meses… alcanzar la felicidad y mantenernos en ese estado siempre. Si alguno de nosotros afirmara lo contrario, posiblemente sería tildado de loco o excéntrico. Sabemos
Tu mente se encuentra confusa, no logras ver la situación claramente…pero las decisiones no pueden esperar, debes tomar una decisión ahora! El tiempo transcurre, ¿Que harás? Tienes que decidirte.. ¡Se acaba el tiempo! ¿Has tomado una decisión? Resulta un tanto estresante esta situación, ¿verdad? Cuando eres una persona indecisa, lógicamente
Los seres humanos somos capaces de sentir y transmitir una gran cantidad de emociones. Dentro de aquellas que en general clasificamos como positivas se encuentra la gratitud. La gratitud según describe Robert Emmons, experto científico, tiene dos componentes clave. «Primero – escribe – es una afirmación de bondad. Afirmamos que hay
La proximidad del cierre del año suele ser un impulso motivador para plantearnos nuestras metas para el siguiente. Es entonces cuando observamos la importancia de contar con ciertos hábitos donde apoyarnos para alcanzar estos objetivos que nos propondremos. ¿Pero que sucede si estos hábitos aún no los hemos incorporado? Es
© 2020 – Luis Gil
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