Los cuidadores son aquellas personas que ayudan de manera regular a una alguien que está en condición de dependencia o que necesita ayuda extra en su día a día. Sus funciones dependen de las necesidades específicas del paciente a su cargo, pero lo cierto es que es una tarea que
Últimamente la felicidad parece un tema obligado: todos hablan y escriben sobre ella. Sin embargo, hay algo que me parece más importante y no se menciona tanto… el permitirse disfrutarla. A pesar de todo lo que se dice, los seres humanos tenemos una tendencia a centrarnos en los malos
Para nadie es un secreto que el mundo está cambiando a un ritmo vertiginoso. Lo vivimos en todos los ámbitos de nuestra vida: hemos cambiado nuestra manera de comer, de estudiar, de relacionarnos, de trabajar… en resumen, estamos viviendo de manera diferente, tanto que hasta hemos cambiado nuestras ideas sobre
Hace tiempo, cuando disfrutaba de una conversación con amigos, surgió el tema de cuál era la mejor edad para estudiar. Éramos un grupo amplio y variado, con personas de todas las edades, pero pude darme cuenta de que cuando profundizamos en el tema aquellos que rondaban los 40 años planteaban
Desde que decidí convertirme en coach y dedicar mi vida a ayudar a otras personas a alcanzar sus metas personales y profesionales, he tenido la oportunidad de dar charlas, talleres y conferencias ante todo tipo de público. Me llama la atención que cuando me reúno con jóvenes veo que tienen
Cuando empezamos una vida en pareja, lo hacemos llenos de ilusiones y planes para construir un futuro maravilloso. Consolidar nuestra relación es todo un logro que marca el comienzo de otra etapa y, con la llegada de los hijos, comienza todo un mundo nuevo. Por eso, te ofrezco 3 consejos
En un artículo anterior explicaba que la visualización creativa es aquella capacidad que todos tenemos de usar el poder de nuestras mentes para producir los cambios que deseamos. La visualización es un arte que nos brinda la posibilidad de usar de manera consciente nuestros pensamientos para lograr lo que queremos.
En las últimas semanas he invitado a mis seguidores a realizar procesos de reflexión y he acompañado a aquellos que se han sumado a la iniciativa. Mi objetivo era que todos identificaran las metas que realmente pueden hacerlos felices, qué acciones deben llevar a cabo para lograrlas y cuáles son
Cada final de año suele traer consigo procesos de reflexión. Son muchas las personas que acaban el año tristes o frustradas porque en su evaluación personal sienten que no alcanzaron las metas que se propusieron para los meses que ya quedaron atrás. Es una pena terminar el año así, pero
En esta época del año ya todos empezamos a pensar en aquellas metas que nos gustaría conseguir en el 2019, pero muchas veces el día a día nos impide encontrar objetivos que puedan llenar nuestro corazón y generar un cambio real en nuestra vida. Así que me permito, con todo
© 2020 – Luis Gil
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