Hoy queremos mostraros una de esas entrevistas cargadas de reflexiones importantes, pero sobre todo, esa reflexión de saber enfocar en lo que nos hace felices y no en lo que nos hace tristes. En multitud de procesos que realizamos en Inspira y Avanza, es muy frecuente que la persona, cuando va mejorando, se centre en «esperar» que de nuevo llegue las malas situaciones que vivía anteriormente, con lo que al final fomenta la llegada de las mismas. La vida, a veces, es un viaje en el que debemos ir más ligeros de equipajes y con un enfoque mucho mayor a saber disfrutar de los buenos momentos.
 
[Tweet «Si estás disfrutando del momento, dílo. Comparte. Hazlo presente.»]
Os dejo aquí algunas de las reflexiones de Gino Romagnolli, este fantástico periodista inquieto por naturaleza.
 

¿A qué le ha dado vueltas?

Hay que vivir más ligero de equipaje, y no me refiero sólo a cosas materiales. Nos aplasta el estéril pensamiento de “mi vida podría haber sido diferente si me hubiera casado con aquella otra o hubiera escogido ese otro trabajo…”.

“El olvido es una forma de libertad”, escribió el poeta Kahlil Gibran.

Solemos recordar las cosas tremendas, las personas que vivieron una guerra se pasan la vida hablando de ella; el psicoanálisis busca la psicosis…, ¿pero por qué no poner la atención en los momentos felices y olvidar los malos?
 

Por lo visto los momentos malos están ahí agazapados, esperando para morderte…

En su discurso a universitarios recién licenciados, el escritor Kurt Vonnegut les dijo: “Cuando seáis felices, prestad atención”, y les contó que de niño, en verano, se sentaba a la sombra de un manzano a beber limonada con su tío Alex, que siempre interrumpía la conversación para decir: “¿Hay algo más bello que esto?”.

Aqui tenéis la entrevista completa, aparecida en La Vanguardia: 

¿Qué os ha parecido? ¿Algo que queráis compartir conmigo y los demás amigos de la comunidad de Inspira y Avanza?

Feliz día.