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Quiero regalarte algunos consejos para que hagas que el deporte sea parte de tu vida.
Desarrollo Personal
LuisGil

Cinco consejos para asumir el deporte como estilo de vida o profesión.

El deporte puede ser una actividad que realices ocasionalmente o inclusive una parte importante de quién eres. Por eso, es importante tener presente que ser deportista conlleva una serie de responsabilidades que pueden volverse abrumadoras… sí, es un gran reto, pero tú puedes prepararte. Por eso, te ofrezco estas sugerencias

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Ser deportista va mucho más allá de hacer deporte unas horas.
Desarrollo Personal
LuisGil

Cinco consejos para equilibrar tu vida como deportista y superar las presiones.

Los deportistas suelen estar sometidos a muchas presiones, como por ejemplo un ambiente hostil, necesidades económicas, expectativas exacerbadas y la demanda de resultados inmediatos. Estas presiones pueden afectar su bienestar y rendimiento deportivo, por eso es tan importante atenderlas lo más pronto posible. Sin embargo, si bien muchos atletas tratan

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Usa estos consejos y haz del deporte parte de tu vida.
Desarrollo Personal
LuisGil

5 consejos para mantener el hábito de hacer deporte.

Todos nosotros buscamos bienestar, sentirnos plenos y felices. Una forma de lograrlo, es mediante el desarrollo de hábitos saludables que nutran nuestro cuerpo, mente y espíritu. Entre esos hábitos, hay uno que quizás muchos desearían adquirir pero la pereza o las ocupaciones del día a día influyen en que lo

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El significado que le des a tu vida influye significativamente en tu felicidad.
Desarrollo Personal
LuisGil

5 consejos para darle a tu vida mayor significado.

Quizás en algún momento has anhelado dotar de un mayor significado y propósito a tu vida, de un sentido que guíe tus acciones y te impulse a continuar luchando por tus meta. Sin embargo, a veces esto puede parecer difícil de conseguir. ¿Quieres saber cómo puedes llevar esto a cabo?

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