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Hábito de hacer deporte

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Usa estos consejos y haz del deporte parte de tu vida.
Desarrollo Personal
LuisGil

5 consejos para mantener el hábito de hacer deporte.

Todos nosotros buscamos bienestar, sentirnos plenos y felices. Una forma de lograrlo, es mediante el desarrollo de hábitos saludables que nutran nuestro cuerpo, mente y espíritu. Entre esos hábitos, hay uno que quizás muchos desearían adquirir pero la pereza o las ocupaciones del día a día influyen en que lo

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