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Filosofía de vida

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Conoce los beneficios de aplicar mindfulness en el ámbito deportivo.
Desarrollo Personal
LuisGil

Mindfulness: Una filosofía de vida con beneficios directos en el deporte.

En mi artículo anterior comenté que en una próxima entrega hablaría sobre el Mindfulness y sus beneficios para los deportistas (tanto para los profesionales como para los aficionados), especialmente para aquellos que practican golf. Hoy  cumplo la promesa, explicándote en qué consiste el Mindfulness, por qué es recomendable que todos

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