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Quiero regalarte algunos consejos para que hagas que el deporte sea parte de tu vida.
Desarrollo Personal
LuisGil

Cinco consejos para asumir el deporte como estilo de vida o profesión.

El deporte puede ser una actividad que realices ocasionalmente o inclusive una parte importante de quién eres. Por eso, es importante tener presente que ser deportista conlleva una serie de responsabilidades que pueden volverse abrumadoras… sí, es un gran reto, pero tú puedes prepararte. Por eso, te ofrezco estas sugerencias

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Ser deportista va mucho más allá de hacer deporte unas horas.
Desarrollo Personal
LuisGil

Cinco consejos para equilibrar tu vida como deportista y superar las presiones.

Los deportistas suelen estar sometidos a muchas presiones, como por ejemplo un ambiente hostil, necesidades económicas, expectativas exacerbadas y la demanda de resultados inmediatos. Estas presiones pueden afectar su bienestar y rendimiento deportivo, por eso es tan importante atenderlas lo más pronto posible. Sin embargo, si bien muchos atletas tratan

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